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āđāļĄ.āļĒ.
ðāļāļģāļāļĢāļēāļĻāļĢāļąāļĒāļāļāļāļĢāļąāļāļĄāļāļāļĢāļĩāļ§āđāļēāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāļāļĨāļēāđāļŦāļĄ āđāļāļ·āđāļāļāđāļāđāļāļāļēāļŠāļ§āļąāļāļāļĩāđāļĢāļ°āļĨāļķāļāļāļĨāđāļēāļĒāļ§āļąāļāļŠāļāļēāļāļāļēāļāļĢāļ°āļāļĢāļ§āļāļāļĨāļēāđāļŦāļĄ āļāļĢāļ āđāđāđ āļāļĩð āļ§āļąāļāļāļĩāđ āđ āđāļĄāļĐāļēāļĒāļ āđāđāđāđ
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āļŦāļĨāļąāļāđāļĄāļ·āļāļāļāļāļāđāļĨāļāđAuthor
āļŦāļĨāļąāļāđāļĄāļ·āļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ āđāļ§āđāļāđāļāļāđāļāđāļāļĄāļđāļĨāļāđāļēāļ§āļŠāļēāļĢāļāđāļēāļāļāļ§āļēāļĄāļĄāļąāđāļāļāļāļāļāļāļāļēāļāļī āđāļāļĢāđāļāļāļ§āļēāļĄāļĢāļđāđāļāļēāļāļāļēāļĢāļāļŦāļēāļĢ āđāļĨāļ°āļāļāļāļ§āļēāļĄāļāļĩāđāđāļāđāļāļāļĢāļ°āđāļĒāļāļāđāļāļąāļāļāļĢāļ°āļāļēāļāļ
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27 āļĄāļīāļāļļāļāļēāļĒāļ 2023
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by āļŦāļĨāļąāļāđāļĄāļ·āļāļāļāļāļāđāļĨāļāđ
ðīāļāļĄāļĢāļĄāļāļĩāļŽāļēāļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļĢāļ°āļĄāļēāļāļāļĨāļēāđāļŦāļĄ âïļāļāļāđāļāļīāļāļāļ§āļāļāļģāļĨāļąāļāļāļĨāđāļĨāļ°āļāļļāļāļāļĨāļāļąāđāļ§āđāļ ðāđāļāđāļēāļĢāđāļ§āļĄāļāļīāļāļāļĢāļĢāļĄ”SRISAMAN RUN FOR HEALTH BY YOUR HEART”āļĻāļĢāļĩāļŠāļĄāļēāļ āđāļāļīāļ-āļ§āļīāđāļ āđāļāļ·āđāļāļŠāļļāļāļ āļēāļ 2566
â ïļāđāļāļ§āļąāļāļāļēāļāļīāļāļĒāđāļāļĩāđ 6 āļŠāļīāļāļŦāļē…
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13 āļāļĪāļĻāļāļīāļāļēāļĒāļ 2023
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āļāļ·āļāļāļāļŠāļĩāļŦāđ 20 āļāļĩāļāļāđāļēāļ§āļŠāļģāļāļąāļāļāļāļāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢāļĢāļĄāļāđāļāļāļāļąāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāļāļāļāļāļĢāļ°āđāļāļĻāđāļāļĒ
#āļāļ·āļāļāļāļŠāļĩāļŦāđ20 #āļāļĢāļĄāļāļļāļāļŠāļēāļŦāļāļĢ…
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3 āđāļĄāļĐāļēāļĒāļ 2019
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āļāļ§āļēāļĄāļāļĢāđāļāļĄāļāļēāļĢāļāļąāļāļāļēāļĢāļāļĢāļ°āļāļļāļĄ ADSOM āđāļĨāļ° ADSOM – Plus āļĢāļ°āļŦāļ§āđāļēāļāļ§āļąāļāļāļĩāđ 2-5 āđāļĄāļĐāļēāļĒāļ 2562 āļ āđāļĢāļāđāļĢāļĄāļāļļāļŠāļīāļāļāļēāļāļĩ āļŦāļąāļ§āļŦāļīāļ
https://youtu.be/4FedWtGV…
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āļ§āļąāļāļāļĪāļŦāļąāļŠāļāļāļĩāļāļĩāđ āđāđ āļāļĢāļāļāļēāļāļĄ…
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