คือ ความเครียดสะสมที่ไม่ได้รับการดูแลที่เหมาะสม กลับมาดูแลใจ ก่อนความอ่อนล้าจะส่งผลต่อกาย ใจ และอารมณ์ ด้วยความห่วงใยจาก ส่วนสุขภาพใจ สป.